หมอนเพื่อสุขภาพหมอนหนุนเป็นสิ่งที่สำคัญ เนื่องจากว่าสรีระของมนุษย์มีกระดูกคอเป็นส่วนที่อ่อนแอที่สุด ในขณะเดียวกันก็เป็นส่วนที่ขยับเขยื้อนได้มากที่สุด
คอรับน้ำหนักกว่า 10% ซึ่งเป็นน้ำหนักศีรษะคร่าวๆของคน กล้ามหลายผูกรอบคอยังเป็นส่วนที่เชื่อมโยงไปยังกล้ามเนื้อสะบัก ข้างหลังช่วงบนและอก คอยังเป็นทางผ่านของเส้นประสาทเยอะๆจากสมองไปยังอวัยวะอื่นของร่างกาย
(https://i.imgur.com/74wBWb6.png)
เยี่ยมชมเว็บไซต์และผลิตภัณฑ์ หมอนเพื่อสุขภาพ (https://www.mrbigpillow.com/pillows/) https://www.mrbigpillow.com/pillows/
การเลือกหมอนหนุนอย่างประณีต
บางคนโชคดีมีกล้ามเนื้อคอที่แข็งแรง โพสพบร์ดี กล้ามคอไม่บาดเจ็บสะสม คนกลุ่มนี้แม้ไม่เคยปวดคอ ก็ควรเลือกหมอนให้เหมาะกับความกว้างไหล
่
ขนาดของหัว และก็ท่านอนประจำ เพื่อคุ้มครองปกป้องอาการปวดคอฉับพลันหรือที่พวกเรามักเรียกกันว่าตกหมอน เพราะว่าเวลาเข้านอนร่างกายอาจอยู่ในองศาที่ไม่เหมาะสมเป็นเวลานาน ทำให้กล้ามเนื้อถูกยืดหรือหดมากจนเกินไป
ส่วนผู้ที่กล้ามเนื้อคอไม่แข็งแรงขาดความยืดหยุ่น อยู่ในโพสเจอร์ที่ไม่ดีทั้งวัน ไม่ค่อยได้บริหารร่างกาย ควรเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อคอ และก็จำเป็นมากที่ต้องเลือกหมอนอย่างพิถีพิถัน
ความนุ่มต้องมี ความสูงจำเป็นต้องพอดี
ความนุ่มเป็นคุณโภคทรัพย์ที่ดีของหมอน หมอนที่นุ่มจะสามารถปรับรูปทรงให้กับส่วนโค้งเว้าของคอและก็หัวได้อย่างสมบูรณ์ แต่ว่าระดับความสูงของหมอนก็จำเป็นต้องสูงพอดิบพอดีรองรับตอนไหล่และก็คอด้วย ความสูงที่พอดิบพอดีเป็นหนุนแล้วองศาของคออยู่ที่ราวๆ 0-15 องศาเทียบกับกระดูกสันหลัง
หมอนที่สูงพอดีแต่ว่าแข็งจะนอนป่วยไข้
หมอนที่นุ่มแต่ว่ายวบ เตี้ยเกินความจำเป็นจะไม่รองรับ ทำให้นอนทับไหล่ตนเอง
หมอนเพื่อสุขภาพ mr.big พิจารณาถึงเหตุ "ความสบาย" แล้วก็ "ระยะที่เหมาะสมกับสรีระ" ในการออกแบบหมอนทุกรุ่น และคนใดกันก็สามารถเลือกหมอนที่เหมาะสมกับตนเองได้ด้วยโปรแกรมเลือกหมอน BestFIT ที่นักกายภาพบำบัดวางแบบขึ้นเพื่อจับคู่คนสรีระต่างๆกับหมอนใบที่ใช่
(https://i.imgur.com/JrhrSE1.png)
เครดิตบทความ บทความ หมอนเพื่อสุขภาพ https://www.mrbigpillow.com/pillows/